Práticas Orientais
Meditação
"Consciencia plena é a energia que nos possibilita estar atentos e acordados para o presente. É a prática contínua de tocar a vida profundamente em cada momento. Praticar a consciencia plena não requer que necessitemos ir a um lugar especial; podemos praticá-la em nosso quarto oou nos deslocando de...
Artes Marciais Místicas
"O Tai Chi tem como fio condutor o vazio. Começa e termina com o vazio. Não tem início nem fim. O seu estado permanente é a constante mutação. Se devêssemos dar-lhe um nome o chamaríamos “Arte Marcial Mística do Grande Universo”. A sua origem é o Dao, o Eterno Feminino que dá...
Taijiquan (Tai Chi Chuan)
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Da origem do Taiji
Da luta entre a serpente e a Garça
Chan San Feng
A luta entre a ave e a serpente foi para Chang San Feng “como uma revelação.
A forma enroscada era como um símbolo do Tai Chi e portanto, continha o princípio do ‘brando ‘ vencendo o ‘duro’. Assim,...
Gi Gong
QI GONG (Chi Kun)
Além da medicina usual, existem várias formas de culturas diversas procurarem pela saúde. Existem verdadeiras relíquias de conhecimentos sobre cuidados com a saúde.
Uma destas formas é o Qi Gong- tesouro que vindo da China pode beneficiar toda a humanidade.
Nunca se falou...
Cerimônia do Chá
“Tomando em suas mãos uma tigela de chá verde e bebendo-o, você se identifica com a natureza e disso lhe advém a paz. Esta paz pode ser espalhada mediante o oferecimento de uma tigela de chá a outra pessoa.
Espero que você beba e compartilhe esta paz comigo.”
(Soshitsu XV-...
Tai Chi Chuan
Notas sobre o Estilo Chen
25/04/2013 17:26
De mestre Feng Zhiqiang
12 Pontos para se adentrar no portal de Tai Ji Quan:
1- Coração e Espírito permanecem vazios e em quietude do começo ao fim.
2- Equilíbrio Central ( Zhong Ding).
3- Use a Mente, o Yi para mover o Qi. O Coração...
A Forma como Fundamento da Prática do Taiji
19/01/2013 18:38
Ma Hong
O trabalho de base do Taijiquan, (Tai Chi Chuan), está na própria Forma do Taiji. Em outras palavras, somente através da prática da Forma do Taiji você poderá obter todos os benefícios do Taijiquan, seja ele para a saúde, para a defesa própria ou por apreciação da arte. Quanto mais você...
Como Trabalhar os Aspectos Internos do Tai Chi
19/01/2013 18:37
(by Dr. Paul Lam)
Introdução
Tai chi é uma arte interna. Ser interno pode significar muitas coisas para diferentes pessoas. Este artigo pretende definir diferentes aspectos de componentes internos e discutir alguns métodos para seu progresso.
Gosto de pensar o interno sob as...
TAIJIQUAN - Um Caminho para a Auto-Realização
19/01/2013 18:36
Quando procuramos preencher lacunas em nossa vida, superar frustrações, percorremos vários caminhos. E, por motivos diferentes encontramos o caminho do Taijiquan. O Budismo ensina que nosso sofrimento vem do desejo e do medo. Experiências frustrantes do passado podem...